Mise à jour : Mai 2025
Gym générale mixte
Public
Pour les enfants âgés de 6 à 11 ans, deux groupes d’âge
Objectifs
Permettre à l’enfant de découvrir des éléments gymniques de base par le jeu, les circuits et les ateliers.
Horaire
Vendredi de 16h15 à 17h45 (B-11)
Lieu
Hall Biname Spirous
Gym sportive masculine
Public
Pour les garçons de 6 à 12 ans.
Objectifs
Acquisition d’éléments de base en gymnastique par des ateliers, des circuits ciblés sur le travail aux 6 engins masculins : saut, sol, cheval, anneaux, barres parallèles et rec.
Possibilité de brevets (3 niveaux) en fin d’année.
Possibilité perfectionnement complémentaire le vendredi (voir ci-dessous).
Horaire
Mardi de 16h30-18h00 (B-12)
ET/OU
Samedi de 13h00 à 15h00 (B-13)
Lieu
Hall Biname Spirous
Gym sportive féminine
Public
Pour les filles de 6 à 12 ans.
Objectifs
Acquisition d’éléments de base en gymnastique par des ateliers, des circuits ciblés sur le travail aux 4 engins féminins : saut, barres, poutre, sol.
Horaire
– Mardi de 16h45 à 18h00 – (6-10 ans / 2019-2016) (B-15)
– Mardi de 18h00 à 20h00 – (9-12 ans / 2016-2014) (B-16)
– Mercredi de 13h00 à 15h00 – (9-12 ans / 2016-2014) (B-17)
– Mercredi de 15h00 à 17h00 (6-12 ans / 2019-2014) (B-18)
– Jeudi de 17h00 à 18h30 (6-8 ans / 2019-2016) (B-19)
– Samedi de 13h00 à 15h00 (6-12 ans / 2019-2014) (B-20)
Lieu
Hall Biname Spirous
Gym Sportive PLUS 4h00
Public
Pour les filles de 7 à 12 ans
Objectifs
Perfectionnement et enchaînement des éléments gymniques
Travail aux 4 engins féminins (saut, barres, poutre, sol) et en didactique : piste de tumbling, airfloor et trampoline.
Horaire
2 entraînements obligatoires :
Lundi ET Jeudi de 16h30 à 18h30 (B-21)
Lieu
Hall Biname Spirous